Search

解禁之後最想去的地方絕對是夏威夷 🏖️

我跟先生距離照片裡的身材好像都蠻遙遠的...

  • Share this:

解禁之後最想去的地方絕對是夏威夷 🏖️

我跟先生距離照片裡的身材好像都蠻遙遠的🤔。這五年裡,我就是一直在孵蛋。好不容易生完孩子體型恢復八成,然後又懷孕。身材一直打掉重練這件事實在是很累人。

好在每胎懷孕我老公都很體貼的跟我一起「吃肥」。要胖一起胖🤣
坐月子的時候食物有一半是他幫我吃完的,因為我根本原本一天吃兩餐的人實在吃不完一天五頓飯啊…。然後就嗯~ 通常要等到產後六個月我們才會認真檢討自己的體重突然開始減肥。

通常他是比較認真會去健身房,只吃沙拉蛋白質的那種。

插播一則戀愛小故事: 以前我先生追我的時候,因為我跟他說他高中時期好清秀喔怎麼這麼可愛,他開始瘋狂健身,兩個月瘦了十公斤,肩膀手臂腹肌都練起來了,直接從中年大叔恢復到清秀小鮮肉。對這人印象有夠深刻,也太厲害了吧。天天上健身房,只吃雞胸、雞蛋、蘋果、高蛋白。
我只能說,除了他唱歌很好聽之外,追女孩子的時候這樣把自己打理好真的蠻容易成功的。
我就是膚淺我就是這樣被追到了。🤣

我自己減重就是稍微節制一點晚上不吃澱粉白天多走路。 婚前的習慣是一週運動3-4次,吃得非常健康,五穀米根莖類攝取蠻多的。婚後要顧孩子要產出母乳實在是沒心力這樣減重,唯一維持的習慣是可以走路30-60分鐘散步,我覺得也挺有效的。

期許明年六月的自己身型可以恢復成海邊的一道風景😎

太想出國了我的老天啊啊啊啊啊🌴


Tags:

About author
not provided